Catégorie : Ayurveda et Yoga

navAratri

25 Mars 2020, sera le 1er jour de Navaratri.  Nous avons écris ce article est pour démystifier un peu ce qu’est Navaratri et d’expliquer sa signification encore plus importante cette année. Qu’est-ce que le Navaratri?  Navaratri est un festival hindou de neuf nuits (et dix…

La Purge Yogique, le grand nettoyage de l’Intestin

LA PURGE YOGIQUE, LE GRAND NETTOYAGE DE L’INTESTIN  Qu’est-ce que la purge yogique? La purge yogique est une détox assez efficace et très puissante pour faire un nettoyage complet de l’ensemble du tube digestif et nous donne la sensation de légèreté aussi bien corporelle qu’énergétique,…

« massage abhangya et potli » avec des plantes ayurvédiques

Le massage ayurvédique est un massage bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l’énergie dans tout le corps. Mais qu’est-ce que le « massage ayurvédique potli » ? On utilise tout d’abord des pochons remplis d’herbes ayurvédiques avant d’enchaîner avec un massage Abhyanga (massage de tout le corps). Voir l’article…