GaJAR KA HALWA

Connaissez-vous le Halwa à la carotte? Ceci est un dessert indien très savoureux et sain 😋

Voici les ingrédients: .
– des carottes: riche en Vitamines A et des fibres: très bien pour la peau, les carrotes vont vous rendre aimable 🧚‍♀️ .
– la cardamome: aide la digestion, anti-inflammatoires et elle possede meme des propriétés aphrodisiaques 😻 .
– lait d’amande fait maison: contiennent du bon gras, des protéines, fibres et plein de nutriments comme magnésium, calcium, potassium 💚 .
– les noix de cajou: riche en cuivre, maganése  et fer 🔩 .
– du noix: riche en Vitamine E, du bon gras, bon pour la cerveaux 🌞 .
– des graine de courge: contiennent du fer et magnesium, action laxative 😌
– du raisin: source du bon sucre 🍬 .
– des baie de goji: riche en VItamine C et anti-oxydants 💊

Le Halwa à la carottes est un super cocktail de vitamines A,B,C et E, d’anti-oxydants, de fibres, d’oméga 9; et tout ça avec un index glycémique bas et une sensation de satiété! 🍽️ .

Voici la recette:
à venir

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